Wenn alles zu viel wird: Liegt's am Zeigarnik-Effekt?
Rechnungen, Reinigung, Rasen mähen - ständig muss man - gefühlt - so viel machen. Und wir fühlen uns gestresst und genervt. Dabei muss es nicht zwingend daran liegen, dass wir wirklich zu viel zu tun haben. Sondern am Zeigarnik-Effekt. Die Psychologin und Neuropsychologin Bluma Zeigarnik bemerkte in den 20er Jahren, dass Restaurant-Kellner sich besser an unbezahlte Bestellungen erinnerten, jedoch nach dem Bezahlen Schwierigkeiten hatten, sich an die Details zu erinnern. Zeigarnik führte für ihre Doktorarbeit («Das Behalten erledigter und unerledigter Handlungen», 1927) Studien durch fand herau...