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Psychische Probleme und Erkrankungen treffen auch junge Menschen und Kinder. Die gute Nachricht: Es gibt Hilfe. Was Eltern tun können, beschreibt ein Beitrag in der aktuellen Ausgabe des Magazins «Finanztest» (09/2024). 1. Aufmerksam sein und zuhören Eltern erkennen am ehesten, ob ihr Kind sich etwa relativ plötzlich verändert hat, so die Psychologieprofessorin Julia Asbrand aus Jena. Dann sollten sie mit dem Kind über ihre Beobachtung sprechen. 2. Professionelle Abklärung Wenn Eltern Grund zur Annahme haben, dass ihr Kind psychische Probleme hat, sollte man Fachleute hinzuziehen, rät der Kiel...
DPA (German)
Bauchschmerzen, Traurigkeit, Aggressivität: Depressionen können sich bei Kindern und Jugendlichen unterschiedlich äußern und variieren je nach Altersgruppe. Das Informationsportal Neurologen und Psychiater im Netz, ein Angebot der Berufsverbände für Psychiatrie, Kinder- und Jugendpsychiatrie, Psychotherapie, Psychosomatik, Nervenheilkunde und Neurologie aus Deutschland, erklärt die wichtigsten. Bei KleinkindernHäufige körperliche Symptome sind Appetitlosigkeit, Schlafstörungen und Bauchschmerzen. Nach anfänglichem Schreien und Weinen werden sie oft zunehmend passiv und desinteressiert. Bei Vor...
DPA (German)
Wer viel grübelt, hat häufig auch verspannte Muskeln und eine schnelle, flache Atmung. Um das Grübeln zu unterbrechen, können Atemtechniken hilfreich sein. Zum Beispiel die 4-6-Atmung. Dabei atmet man in einer entspannten Position im Sitzen oder Liegen vier Sekunden lang durch die Nase ein und sechs Sekunden durch den Mund wieder aus. Das Ganze am besten zwei oder drei Minuten lang machen, sagt Christa Roth-Sackenheim. Sie ist Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie mit Praxis in Andernach und zweite Vorsitzende des Berufsverbandes Deutscher Psychiater. «Die Progressive Muskelentspannung...
DPA (German)
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