Nicht jammern: Wann Klagen etwas Gutes hat
Chongqing (dpa/tmn) - Zähne zusammenbeißen, Augen zu und durch - das ist eine Art, mit Problemen und Widrigkeiten umzugehen. Eine andere: Frust und negative Gefühle zu ventilieren, also darüber zu reden. Eine aktuelle Studie, veröffentlicht im Fachjournal Communications Psychology («The more we co-ruminate, the happier we are?», Ausgabe 226/August 2024), deutet darauf hin, dass das Sich-Beklagen tatsächlich Vorteile für unser Wohlbefinden und unsere Beziehungen haben kann. Klagst Du noch oder jammerst Du schon?Co-Rumination, das - übermäßige - Diskutieren negativer Lebensaspekte und Probleme, ...